世界ペンギンの日、国連記念日、歩道橋の日、拾得物の日、市町村制公布記念日、DNAの日、ギロチンの日、ファーストペイデー・初任給の日、小児がんゴールドリボンの日、しあわせニッコリ食で健康長寿の日、失語症の日、TMS・感動新婚旅行の日、志授業記念日、室蘭カレーラーメンの日、プレミアムフライデー、プリンの日、天神の縁日、高級食パン文化月間
700曇り 14℃（体感温度11℃）3m/s北の風 湿度61％ 日の出535日の入り1856
A山さんのウォーキング 風が強かった。
朝夕の気温差が大きすぎる。体調管理がタイヘンだ！
19010歩 12.9km
日本ダービー記念日、しぶしの日、ブルボン・プチの日、地蔵の縁日、愛宕の縁日、高級食パン文化月間
618曇り 13.3℃ 6km/h WSWの風 湿度81％ 日の出538日の入り1856
今日は一人ジョグ ウォークの人、山ピー、川島さんに会う。まだまだツツジもフジもきれいでジョグが楽しい。
明日からカズはガイドデビューだ。
今日は、ワンビルがオープンで、ニュースをみるとすごい行列だった。
16196歩 11.1km
サン・ジョルディの日、子ども読書の日、地ビールの日・ビールの日、慶應義塾大学開校記念日、消防車の日、シジミの日、ぐんま花の日、明治おいしい牛乳の日、国産小ねぎ消費拡大の日、天ぷらの日、乳酸菌の日、不眠の日、高級食パン文化月間
620曇り時々晴れ 15℃ 3m/s北北西の風 湿度96％ 日の出537日の入り1855
いよいよプリちゃんからミライースへ。
プリちゃんには15年間お世話になった。とても素晴らしい車。でもこれからの私たちには少しリスクが多すぎるようになる。あともう少しお世話になる。
井手さん、真理子ちゃんから新鮮野菜をいただく。
とっても有り難いことだ。
8338歩 5.7km
よい夫婦の日、清掃デー、カーペンターズの日、ダイヤモンド原石の日、ミス日本の日、バーバパパの日、道の駅の日、肩コリを労わる日、成吉思汗たれの日、大人の日、夫婦の日、ショートケーキの日、禁煙の日、デルちゃん誕生の日、ラブラブサンドの日、カニカマの日、なないろSMSの日、高級食パン文化月間
727曇り・小雨 18℃ 1m/s 南東の風 湿度89％ 日の出538日の入り1854
アレクサが雨だ！というので起きなかったら、雨は降っていなかった。
9320歩 6.4km
民放の日（民間放送発足記念日）、川根茶の日、錦通り・ニッキーの日、オーベルジュの日、「小岩井 生乳100％ヨーグルト」の日、愛国者の日、マリルージュの日、myDIYの日、ゼクシオの日（XXIOの日）、木挽BLUEの日、高級食パン文化月間
644ほぼ晴れ 17℃（19℃）1m/s 北北東の風 湿度92％ 日の出540日の入り1853
カズ九州医療センター受診の日。
いろいろ考える日になった。
八重子おばさんが天に旅立った。ステキなおばさんだった。
7069歩 4.8km
青年海外協力隊の日、女子大の日、「聴く」の日、腰痛ゼロの日、ジャムの日、肌には知る権利がある記念日、珈琲牛乳の日、四川料理の日、リラクゼーションドリンク「CHILL OUT」の日、泉州阪南さわらの日、モンストの日、ワインの日、発芽野菜の日、シチューライスの日、信州ワインブレッドの日、キャッシュレスの日、菜の花忌、木蓮忌、高級食パン文化月間
618小雨 20℃ 9km/h ESEの風 湿度82％ 日の出542 日の入り1853
外に出たらパラパラ小雨 そのままジョグ。
5.41km
乗馬許可記念日、養育費の日、飼育の日、良いきゅうりの日、みんなの保育の日、収育の日、養育費を知る日、クレープの日、シュークリームの日、熟カレーの日、松阪牛の日、共育の日、イクラの日、食育の日、熟成烏龍茶の日、オコパー・タコパーの日、同窓会の日、高級食パン文化月間
619晴れ 18.3℃ 6km/h ESEの風 湿度84％
ようやく筋肉痛がやわらいだのでジョグする。よっちゃんつねちゃん「ひさしぶりやねー」と話す。
かおるさんの大濠日和でまったりする。
ちょっとサボってる間にツツジの花やフジの花が美しく咲きだしていた。
19537歩 13.3km
世界アマチュア無線の日、よい歯の日、三重県民の日、岡山県創立の日、お香の日、ウッドデッキの日、ガーベラ記念日、よいお肌の日、毛穴の日、夏美容はじめの日、準婚カップルの絆を確認し合う日、米粉を使った四角いシュークリーム「myblock」の日、ニューギンのよいパチンコの日、防犯の日、高級食パン文化月間
606曇り晴れ 18℃ 3m/s南の風 湿度85％ 日の出543日の入り1851
ジョグなし、A山さんと室見川沿いウォーキング ツツジがだんだんと咲いてきてきれいだ。
21716歩 14.8km
恐竜の日、職安記念日・ハローワークの日、なすび記念日、飯田・下伊那の日（五平もち記念日）、クイーン（Queen）の日、まいどなの日、国産なす消費拡大の日、いなりの日、減塩の日、「森のたまご」の日、高級食パン文化月間
606やや曇り 14℃ 3m/s南南東の風 湿度77％ 日の出544日の入り1850
筋肉痛！今日もジョグなし。
暑い一日。こんなに一日の中で気温が違うとは！
小笹からの歩きは陽ざしが強くて暑かった。
お隣にせりだしていた琵琶の枝をはらった。
冬布団から夏蒲団にカエルタイミング 難しい。
8807歩 6.0km
女子マラソンの日、ボーイズビーアンビシャスデー、ヴィラデスト・田園記念日、エスプレッソの日、Foursquareの日、えのすいの日、SWEET SIXTEEN文化の日、トロの日、十六茶の日、いい色髪の日、康成忌、雄老忌、桜風忌、高級食パン文化月間
620晴れ 9℃（体感温度8℃）2m/s南の風 湿度81％ 日の出545日の入り1849
筋肉痛❣ 左足の痛みも筋肉痛と一体化している❣
二胡練グダグダして遅くなった。ジブリ映画音楽「世界の約束」の下のパートの練習。
頭の中で曲がずーっと流れている。
14269歩 9.7km
