Y隊員のチャレンジ日記

世界サイの日、彼岸、孤児院の日、日本救世軍設立記念日、カーフリーデー、OneWebDay、フィットネスの日、B.LEAGUEの日、ライソゾーム病の日、花園ラグビーの日、夫婦の日、ショートケーキの日、禁煙の日、デルちゃん誕生の日、ラブラブサンドの日、カニカマの日、なないろSMSの日、かな女忌、動物愛護週間、秋の全国交通安全運動、歯ヂカラ探究月間

854晴れ　24℃（25℃）4m/s東北東の風　湿度71％　日の出607日の入り1815
今日は新月でお月さまは見えない。昨日今日と朝はずいぶん涼しい。
外出なし。一日家から出ずだ！
カズがラックを組み立ててくれた。これでここがスッキリした。
ビートルズのアビーロードを聴く。セルジオメンデスブラジル77も聴く。50年以上前のレコードの音とはとても思えない。懐かしい曲と調べ。
おかげで206歩　124ｍ

世界アルツハイマーデー、ファッションショーの日、キャタピラン（靴ひも）の日、靴市の日、ガトーショコラの日、アース・ウインド＆ファイアー「セプテンバー」の日、スケッチブックの日、川西ダリヤ園開園記念日、クレイジーソルトの日、ペタンクの日、牡蠣むきの日、マリルージュの日、myDIYの日、ゼクシオの日（XXIOの日）、漬物の日、木挽BLUEの日、熊本ばってん下戸だモンの日、賢治忌、動物愛護週間、秋の全国交通安全運動、歯ヂカラ探究月間

720ほぼ晴れ　23℃（25℃）2m/s北北東の風　湿度88％　日の出606日の入り1816
涼しい朝
ジョグしようと思っていたが床の中　でも100キロウォーク時のJRの切符を発券するために博多駅までウォーク。大した距離ではない。博多駅の広場ではなんだかイベントが。
無事往復の切符を発券できて一安心。あとはちゃんとこの切符のとおりにすればいいだけ。
帰りに赤坂のストライド・ラボによってシューズを買ってしまった…履きやすい❣けど私にとって結構な出費だ。
21435歩　15.4km

国際レッサーパンダデー、空の日、彼岸、バスの日、国産ロケット初打ち上げの日、お手玉の日、子どもの成長啓発デー、コンタクトセンターの日、プラじいの誕生日、明治エッセルスーパーカップの日、家族と終活を話し合う日、ワインの日、発芽野菜の日、シチューライスの日、信州ワインブレッドの日、キャッシュレスの日、オコパー・タコパーの日、同窓会の日、汀女忌、動物愛護週間、歯ヂカラ探究月間

617小雨　26.1℃　7km/h　SSEの風　湿度82％　日の出605日の入り1816
太極拳をするときになってポツポツ雨が…その後走り出したが、また大雨になるかも！と思ってしまい ショートカットして旧コースジョグした。帰り着くまで結局大雨にはならなかった…走り足らず！　あっこちゃん、山領さんも走ってた。挨拶交わす。
今日は、お彼岸の墓参りの日。伊都菜彩で花を買い 半日かかって墓めぐりをした。
5.23km　総13970歩　9.7km

苗字の日、遺品整理の日、クイックルの日、九十九島の日、育休を考える日、九十九島せんぺいの日、うま919日、愛知のいちじくの日、クレープの日、シュークリームの日、熟カレーの日、松阪牛の日、共育の日、いいきゅうりの日、イクラの日、食育の日、熟成烏龍茶の日、子規忌、歯ヂカラ探究月間

656やや曇り　23℃（24℃）2m/s北東の風　湿度84％　日の出605日の入り1819
室見川を西部運動公園に向かってウォーキング。彼岸花が咲いていた。
あやしげなキノコも数種類生えてた。A山さんは、雨の後はニョコニョコ生えてくるよー❣っていってた。
今日は若干涼しい朝だったけど、日が昇るにつれてやっぱりあっちっちの一日になった。
12589歩　8.6km

しまくとぅばの日、「満州事変」勃発記念日、シュライヒフィギュアの日、本家白川けいちゃんの日、世界で初めて組織的に視覚障害者教育が始まった日、アコーディオン「Bébé Medusa」の日、「医療的ケア児・者」支援の日、米食の日、防犯の日、「森のたまご」の日、蘆花忌、露月忌、歯ヂカラ探究月間

643曇り時々晴れ　26℃（27℃）2m/s南の風　湿度90％　日の出603日の入り1821
ありた整形外科のビルのとなりの駐車場で、杷木から車でぶどうを販売されてる方と、ほぼ１年ぶりにお会いした。待ってました❣　この方のぶどうは美味しい❣
5226歩　3.2km

キュートな日・キュートナーの日、イタリア料理の日、国産なす消費拡大の日、いなりの日、減塩の日、牧水忌、鬼城忌、歯ヂカラ探究月間

637やや曇り　25℃（27℃）2m/s南南東の風　湿度91％　日の出603日の入り1822
今日の月は有明月というそうだ。
1530から二胡レッスン。今日は11月30日の発表会で一緒に演奏するかたとの練習だったので、とても楽しかった。あっという間に時間が経った。
家に帰り着いた途端雨が降り出し、すぐに豪雨になった。まさに間一髪。
大切な二胡が雨にぬれなくてよかった。
8733歩　5.9km

競馬の日・日本中央競馬会発足記念日、ハイビジョンの日、マッチの日、保湿クリームの日、牛とろの日、アサイーの日、G.A.P.記念日、トロの日、十六茶の日、いい色髪の日、歯ヂカラ探究月間

618晴れ　26.7℃（33℃）4km/h　SEの風　湿度87％　日の出603日の入り1823
二日連続ジョグ。榮さんに会う「もうじきやね」と話す。100キロウォークのことだ。
街路樹のイチョウの木から歩道にギンナンが落ちてて通行人に踏まれてつぶれていた。
秋の気配はする。空だって秋の空に近い。ただただ猛暑が続く。
7.24km　総11239歩　7.5km

国際民主主義デー、老人の日、スカウトの日、ひじきの日、大阪寿司の日、シルバーシート記念日、シャウプ勧告の日、石狩鍋記念日、レクリエーション介護士の日、スナックサンドの日、関ケ原合戦の日、エアコン丸洗いのクリピカの日、ニュータウンの日、日本のキャビアの日、軽量の日、グランド・ジェネレーションズ デー、海老の日、いちごの日、中華の日、歯ヂカラ探究月間

614晴れ　27.2℃（31.7℃）6km/h　SEの風　湿度91％　日の出602日の入り1823
祭日なのでジョグした。山領さん、山ピー、ジュンちゃん、ゆっこちゃんに会った。ゆっこちゃんは東京レガシーマラソン大会に当たったそうだ。
カズも一緒に西公園をジョグする。
中央体育館で太極拳の練習もする。
100キロウォークのためのJR切符をネット予約した。早割だからお得だ。
7.29km　総17549歩　7.4km

セプテンバーバレンタイン、グリーンデー、揚州商人スーラータンメンの日、コスモスの日、食いしん坊の日、心・血管病予防デー、丸大燻製屋・ジューシーの日、クラシコ・医師の日、歯ヂカラ探究月間

639雨　26℃（28℃）2m/s南南西の風　湿度89％　日の出601日の入り1826
ゴロゴロ雷が鳴っている。
インキューブで北極まくらを買って、てるまろおじとさちこおばに敬老の日のプレゼント。
今日から相撲が始まって、なんとテレビの左画面の土俵近くの升席にデビ夫人が写っていた。
8232歩　5.6km

乃木大将の日、（旧）司法保護記念日、クリスタルジェミーの日、北斗の拳の日、管理会計の日、ファミリーカラオケの日、一汁三菜の日、石井スポーツグループ 登山の日、お父さんの日、VSOP運動の日、虚空蔵の縁日、歯ヂカラ探究月間

619晴れ　27.8℃（31.7℃）7km/h　SSEの風　湿度78％　日の出600日の入り1826
土曜日の大濠公園はランナーでいっぱいだ。
あっこちゃんとも出会えた。
西公園も走る。まだまだ暑いのでケッコー大変だがガンバだ。
7.35km　総13407歩　9.2km