スヌーピーの日、関越自動車道全通記念日、望遠鏡の日、杜仲の日、東武の日、雷山地豆腐の日、奈川・投汁そばの日、スンドゥブの日、「跳び」の日、とんこつラーメンの日、グラノーラの日、ALDの日、美術を楽しむ日、直売所（ファーマーズマーケット）の日、イオンレイクタウンの日、大阪東部ヤクルトの日、芋煮会の日、豆腐の日、Life2.0の日、受信環境クリーン月間
713曇り時々晴れ 20℃（21℃）1m/s南東の風 湿度91％ 日の出614日の入り1801
ジョグなし。少し左足膝、ふくらはぎが凝ってるかんじがする。
姪浜のコーナンにおさかなさんを買いに行く。ネオンテトラ10尾 エビ5尾 ひげ1尾
賑やかになった。
1163歩 0.8km しか動いてない。
国際音楽の日、国際コーヒーの日・コーヒーの日、衣替えの日、法の日、日本茶の日、日本酒の日、メガネの日、土地の日、東京都民の日、ネクタイの日、印章の日、香水の日、醤油の日、デザインの日、福祉用具の日、浄化槽の日、東海道新幹線開業記念日、展望の日、食物せんいの日、乳がん検診の日、ひろさきふじの日、食文化の日、磁石の日、uni（ユニ）の日、確定拠出年金の日、トンカツの日、天下一品の日、雨といの日、頭皮ケアの日、トライの日、ポイントカードの日、AOAの日、スカルプの日、ハロウィン月間はじまりの日、札幌ホテル夜景の日、商品検査の日、和の日、ピンクリボンの日、裏ビックリマンの日、超熟の日、電動工具の日、まずい棒の日、電話健康相談の日、たまご蒸しパンの日、天ぷら粉の日、トイトイトイクリニックの日、〈ラ・カスタ〉頭皮の日、芦屋のフィナンシェ世界一の日、大切な問いに向き合う日、塩ふき昆布（えびすめ）の日、わくわくトイの日、モビリティメディアの日、服部製紙アルカリ電解水の日、ヤマモトヤ・玉子サンドの日、永遠の愛を繋ぐ婚約指輪の日、闘魂アントニオ猪木の日、1on1記念日、終活を考える日、井村屋ゆであずきの日、インターネットを学ぶ日、ありがとう派遣社員の日、資格チャレンジの日、釜飯の日、あずきの日、省エネルギーの日、Myハミガキの日、もったいないフルーツの日、受信環境クリーン月間
654ほぼ晴れ 19℃ 1m/s 南南東の風 湿度88％ 日の出613日の入り1803
夕べは涼しくこの夏はじめてクーラーなしで寝た。ようやく秋ですかね？
9時前に当仁公民館にでかけて、10月27日からの船津先生の文学講座に申し込みをした。1番だった。
20901歩 14.2km
クレーンの日、くるみの日、紅葉の見頃予想発表日、交通事故死ゼロを目指す日、クミンの日、両親の日、奥様の日、ニッポン放送ワイドFM93の日、翻訳の日、宅配ピザの日、クルミッ子の日、和栗の日、みその日、EPAの日、サワーの日、キャッシュレスの日、秋の全国交通安全運動、結核予防週間、歯ヂカラ探究月間
616晴れ 21.1℃ 6km/h SEの風 湿度82％ 日の出612 日の入り1803
日の出が遅くなってきたな。目覚めると薄暗い。涼しいのだろうけど、そんな気はしない。ジョグすると滝汗だ。陽ざしがないからましなのか？ 空はうろこ雲高い青空 秋の空だ！
9月も終わり明日から10月 少しは涼しく秋はちゃんときてくれるのか！
7.3㎞ 総15072歩 10.2km
招き猫の日、洋菓子の日、接着の日、保険クリニックの日、くっつくFM東海ラジオの日、Heart Safe Cityの日、とっとり0929（和牛肉）の日、つづく服。の日、かぜ備えの日、アダプト・プログラム記念日、肉の日、クレープの日、Piknikの日、ふくの日、宣長忌、周作忌、豊子忌、秋の全国交通安全運動、結核予防週間、歯ヂカラ探究月間
715やや曇り 24℃ 3m/s西北西の風 湿度90％ 日の出611日の入り1805
雨が少し降ったけれどNDさんのガイドで南体育館へ。なんちゃってストレッチなんだけど、今はもう使ってない筋肉を動かすのでケッコウな運動量になる。だんだんと体は固くなっていくんだな…
9385歩 6.5km
情報へのユニバーサル・アクセスのための国際デー、パソコン記念日・パソコンの日、プライバシーデー、ゴミ戦争宣言の日、くつやの日、自動車中古部品の日、和光堂牛乳屋さんの日、まけんグミの日、いじめ防止対策を考える日、パチンコ実践バラエティ番組『くずパチ』の日、にわとりの日、秋の全国交通安全運動、結核予防週間、歯ヂカラ探究月間
652曇り 22℃（24℃）2m/s南南東の風 湿度90％ 日の出611日の入り1807
９時から10時まで月一大濠公園清掃。榮さんは10時間のロングウォークしてた❣ ほぼ100キロの距離に近いかも！
樋口さん、みっちゃんはクールダウンのようだった。前田先生はボートハウス。タフな先生だ！
16843歩 11.6km
女性ドライバーの日、英字新聞発刊記念日、ブリスの日、お菓子のみやきん駒饅頭誕生日、Google創立記念日、黄ぶなの日、信州 火山防災の日、仏壇の日、秋の全国交通安全運動、結核予防週間、歯ヂカラ探究月間
619晴れ 25℃ 4km/h Wの風 湿度80％ 日の出610日の入り1807
日の出はだんだん遅くなってきたようだ。朝目が覚めるとカズはすでに出かけていた。
お日さまの陽ざしはないが ラジオ体操時は滝汗だ。ドットアセ。
今日は朝のジョグ、ふくふくプラザまでの往復、舞鶴公園三の丸でのアジアの作家の美術展、日本庭園の散策、大名公民館での太極拳 で、31949歩も歩いていた。距離にして21.9km 充分100キロウォークの練習した気分だ。
社日、台風襲来の日、ワープロ記念日、くつろぎの日、大腸を考える日、エイトレッド・ワークフローの日、アイドルコピーダンスの日、プレミアムフライデー、風呂の日、プルーンの日、ツローの日、八雲忌、秀野忌、動物愛護週間、秋の全国交通安全運動、結核予防週間、歯ヂカラ探究月間
659曇りのち雨 25℃（26℃）1m/s西北西の風 湿度92％ 日の出609日の入り1809
室見川河川敷に下りた途端に雨 すぐに滝雨 びっしょりぬれた。
橋の下で雨宿り。一週間ぶりに行くと彼岸花があちこちに咲いていた。
10644歩 7.3km
10円カレーの日、山田邦子の日、骨董の日、スターリングシルバーの日、主婦休みの日、プリンの日、いたわり肌の日、天神の縁日、動物愛護週間、秋の全国交通安全運動、結核予防週間、歯ヂカラ探究月間
616曇り 25.6℃ 7km/h SEの風 湿度85％ 日の出609日の入り1810
秋分の日が過ぎたらなーんかだんだん日の出が遅くなってきた。
でもやはり蒸し暑い。サングラスは曇るし、💦汗はダラダラ。頭から顔から体中から。
ツクツクボウシの声もさみし気に聞こえる。
今日からシューズはアルトラのPARADIGM8でジョグする。履き心地よい。
10720歩 7.3km
清掃の日、畳の日、歯科技工士記念日、みどりの窓口記念日、海藻サラダの日、みんなでつくろう再エネの日、削り節の日、ブルボン・プチの日、言水忌、南洲忌、地蔵の縁日、愛宕の縁日、動物愛護週間、秋の全国交通安全運動、結核予防週間、歯ヂカラ探究月間
712曇り 24℃（25℃）2m/s南東の風 湿度89％ 日の出608日の入り1812
すっかりナマケモノになっている。
27日土曜日ふくふくプラザの福祉機器展に行きたいというテルちゃんのガイドを引き受けた。
3957歩 1.6km
手話言語の国際デー、彼岸、テニスの日、不動産の日、海王星の日、万年筆の日、カフスボタンの日、国実の日、動物虐待防止の日、国生みの日、網膜の日、靴磨きの日、おいしい小麦粉の日、ネオロマンスの日、長野県ぶどうの日、酒風呂の日、お墓参りの日、夕陽の日、ロブサルツマン・パジャマの日、国産小ねぎ消費拡大の日、天ぷらの日、乳酸菌の日、不眠の日、動物愛護週間、秋の全国交通安全運動、歯ヂカラ探究月間
739曇り時々晴れ 23℃（24℃）1m/s東の風 湿度88％ 日の出607日の入り1814
６時は雨だった。
涼しい。数日前までのあの強烈な暑さは何なのか 喉元過ぎれば熱さを忘れる じゃ！
昼一番、新天町のギャラリーSELでの於保さんの夫婦展を観に行った。
立派な絵画本を作られていた。
6710歩 4052m
