Y隊員のチャレンジ日記

国際幸福デー、彼岸、社日、電卓の日、上野動物園開園記念日、LPレコードの日、サブレの日、日やけ止めの日、未病の日、さつま揚げ（つけあげ）の日、ミニオンの日、理化学研究所創立の日、アクションスポーツの日、昔ピュアな乙女達の同窓会の日、酒風呂の日、ワインの日、発芽野菜の日、シチューライスの日、信州ワインブレッドの日、キャッシュレスの日、「森のたまご」の日、竹冷忌

619晴れ　2.8℃　6km/h　SEの風　湿度85％　日の出622　日の入り1830
ようやく走れた。
美術館の近くで鶯が鳴いていたので探す。上手に鳴いていた。なんと下草の茂みのなかをうろうろしていた。
20555歩　13.9km

彼岸、カメラ発明記念日、立庁記念日（神奈川県）、ミックの日、ウィッグ（Wig）の日、眠育の日、銀座コージーコーナー・ミルクレープの日、クレープの日、シュークリームの日、熟カレーの日、松阪牛の日、共育の日、いいきゅうりの日、イクラの日、食育の日、熟成烏龍茶の日

727雨　3℃（体感温度2℃）2m/s北北西の風　湿度87％　日の出622日の入り1829
夜中から雨音が激しかった。朝も雨降っているし寒い！ミゾレが降っていた！
スコーレビルのなかにあるまこと庵でランチ。席も少ないけどすぐに満員になった。
14933歩　10.2km

彼岸、明治村開村記念日、点字ブロックの日、春の睡眠の日、高校生パーラメンタリーディベートの日、防犯の日、人麻呂忌、小町忌

807雨　5℃（体感温度3℃）　3m/s南の風　湿度67％　日の出623日の入り1828
雨　今日も寒い❣
中央体育館のトレーニング室でランニングマシン30分　ジョグ3.7km
ストレッチはビデオをみながらできる。
ふくらはぎぐるぐるマシンで、とても足が軽くなった。
期日前投票で中央区役所へ行く。
ステップでアシックスのウィンドブレーカーが半額になっていたので、思わず買ってしまった。
13039歩　10.7km

彼岸、聖パトリックの祝日、みんなで考えるSDGsの日、ミユキ野球教室の日、Dr.MICHAELと始めるスローエイジングの日、家族と終活を話し合う日、国産なす消費拡大の日、いなりの日、減塩の日、薔薇忌、月斗忌

716曇り　雨　3℃（体感温度マイナス5℃）　6m/s西北西の風　湿度58％　日の出625日の入り1827
雨❣寒い❣
左足、ようやく痛みが治まってきたが薬はだしてもらう。
ふくだ先生とマラソンの話をしながら血圧を測ると上はなんと146になってた。用心用心
1804歩　1.2km

十六団子の日、財務の日、ミドルの日、おかでんチャギントンの日、赤いサイロの日、ステンレス316Lジュエリーの日、折りたたみ傘の日、ミールオンデマンドの給食サービスの日、トロの日、十六茶の日、いい色髪の日、横超忌

722曇り雨　7℃　2m/s北西の風　湿度93％　日の出626日の入り1826
朝からしっかり雨　二胡練　先生のお手本を耳コペでしっかりと聴く。
葉室麟の「蒼天見ゆ」にすっかり引き込まれている。
9959歩　6.8km

世界消費者権利デー、万国博デー、オリーブの日、「会いに、走れ。」記念日、サイコの日、眉の日、ドメインの日、最硬の盾の記念日、温泉むすめの日、SideMサイコーの日、ランドセルリメイクの日、冠婚葬祭互助会の日、ロングセラーブランドの日、涅槃会、いちごの日、オコパー・タコパーの日、同窓会の日、邪神忌

1011雨　8℃（体感温度2℃）5m/s東北東の風　湿度80％　日の出627日の入り1826
予報通り雨だ。走れない。だけど今日は大濠公園で大迫さんのイベントがある。ゆみさん、テルちゃん、ケロンパが5km走ることになっている。カズはそのサポートに出かけて行った。
昨日とは打って変わって真冬の寒さだ！
384歩　0.3km　私は一歩も家から外へはでていない！

円周率の日、数学の日、パイの日、国民融和日、美白デー、国際結婚の日、さーたーあんだぎーの日、切腹最中の日、ホームインスペクションの日、花贈り男子の日、ピカジョの日、不二家パイの日、オキシクリーンの日・オキシ漬けの日、採用担当者へありがとうを伝える日、銀座ものひと繋ぎ植樹記念日、蚕糸の日、丸大燻製屋・ジューシーの日、クラシコ・医師の日、元麿忌

2335曇り　11℃　2m/s　東の風　湿度54％　日の出629日の入り1826
室見川のヤナ　稚魚が網に入ってるんだろうな。
今日は、太陽の陽ざしが強くて、暑いくらいだった。
22244歩　15.2km

青函トンネル開業記念日、漁業法記念日、サンドイッチデー、崔さんの日、ペヤングソースやきそばの日、里見の日、一汁三菜の日、石井スポーツグループ 登山の日、お父さんの日、花幻忌、虚空蔵の縁日

619曇り　10.6℃　4km/h南の風　湿度93％　日の出632日の入り1825
なーんか左ひざ、左股関節が痛い！
走ってるあっこちゃんに会った。　
井👍さんが下さったつくしんぼで卵とじをつくる。春の味と、くださった人の温かい心の味がした。
5.57km　22666歩　15.4km

サンデーホリデーの日・半ドンの日、モスの日、スイーツの日、咲顔（えがお）の日、サイズの日、サイフの日、だがしの日、unisizeの日、マルサン豆乳の日、豆腐の日、育児の日、パンの日、わんにゃんの日、菜の花忌

654曇り　10℃　2km/h　Wの風　湿度86％　日の出633日の入り1824
私たちが学んだ校舎が、来年 取り壊されて建て替えされることになった。
当時新校舎（60数年前）の教室を見に行った。教室内は、当たり前だが全く当時の面影などない。それでもなんだか感慨深いものはあった。
10人ほど集まり親睦会をした。そのほうが当時に戻った気がする。
20408歩　14.3km

おうえんの日、防災意識を育てる日、おくる防災の日、パンダ発見の日、コラムの日、ロールちゃんの日、めんの日、ダブルソフトの日、おかあちゃん同盟の日、世界おかあちゃん同盟の日、宋淵忌

616晴れ　10.6℃　4km/h　南の風　湿度79％　日の出633日の入り1822
今日は東日本大震災の日だ。
ラジオ体操をしているとき、鶯らしき鳴き声を聞く。スタバを過ぎた宝亭の林のなかでも鳴き声を聞いた。こんな何気ない一日の始まりだって奇跡のようなことなんだ。当たり前のことなんか何もない。
8726歩　5.58km