女子大生の日、献血の日、噴水の日、パーフェクトの日、イージーパンツの日、ホワイトティースデー、福島県民の日、静岡県民の日、北本トマトカレーの日、おいしいバターの日、治療アプリの日、マリルージュの日、myDIYの日、ゼクシオの日（XXIOの日）、木挽BLUEの日、辰之助忌、林火忌
606曇り 27℃（29℃）2m/s 南南東の風 湿度85％ 日の出545日の入り1857
追いつめられて朝の6時に二胡の練習。
今日は赤坂2丁目で財布も拾ってしまい、非常にあわただしい一日だった。
体力消耗しすぎて出かけるのもおっくうだったが、萬田うどんにたどりついて夕食においしいうどんをいただく。
23244歩 15.8km 1425カロリー
交通信号設置記念日、蚊の日・モスキートデー、誕生記念筆の日（赤ちゃん筆の日）、親父の日、瑠璃カレーの日、リーブ21・発毛の日、ワインの日、発芽野菜の日、シチューライスの日、信州ワインブレッドの日、キャッシュレスの日、定家忌
514曇り 27.2℃（体感温度31.1℃）7km/h ENEの風 湿度88％ 日の出545日の入り1858
大濠公園は蒸し暑かった。明治通りにでると涼しい風がふいていた。
19時博多チンプンカンプンでラン仲間と食事会。数年ぶりの仲間もいてとても楽しいひと時だった。
世界写真の日、バイクの日、俳句の日・俳句記念日、ハイキュー!!の日、ウイルソン・バドミントン・キセキの日、愛知のいちじくの日、クレープの日、シュークリームの日、熟カレーの日、松阪牛の日、共育の日、いいきゅうりの日、イクラの日、食育の日、熟成烏龍茶の日、義秀忌
728ほぼ晴れ 28℃（体感温度31℃） 2m/s東南東の風 湿度80％ 日の出544日の入り1900
九州医療センターのレストランで日替わり定食を食べた。フツーにおいしかった。
YouTubeで志村けんのバカ殿シリーズを見つけた。大笑いする。
5264歩 3.6km
ビーフンの日、エスロハイパーの日、健康食育の日、約束の日、ハイエイトチョコの日、糸ようじの日、産業用ワイパーの日、オリザの米油の日、カーセキュリティVIPERの日、エクサガンハイパーの日、世界に一つだけの晴れの国リンドウ記念日、防犯の日、太閤忌
517晴れ 27.2℃（30.0℃）2km/h WSWの風 湿度73％ 日の出543日の入り1901
左足がだる痛くてよく眠れなかった。
走り出すとなんとなく走れた。セラさんに会えた。
結構ジョグとかしているのに、全く体重が減らない。減らないどころか増えてる…
夕方二日市に行くが、落雷の影響で西鉄電車の発着が遅れていた。この辺はただ暑いだけだのに…
15256歩 10.2km 448㎉
プロ野球ナイター記念日、パイナップルの日、Dream Zoneのラジオを楽しむ日、地域と共に成長の日、ハテナの塔の日、国産なす消費拡大の日、いなりの日、減塩の日、オコパー・タコパーの日、同窓会の日、蕃山忌、荒磯忌
514晴れ 27.8℃（31.7℃）11km/h NNWの風 湿度83％ 日の出542日の入り1902
昨日のことがあるので、ものすごく気を付けてジョグした。栄さん、礎さん、山ピーチームが走っていた。
夜の動植物園に行く。人人人…大賑わい。
18010歩 10878ｍ よく歩いた。
電子コミックの日、キップ パイロールの日、トロの日、十六茶の日、いい色髪の日
515曇り晴れ 28.3℃（体感温度33.9℃）6km/h Wの風 湿度84％ 日の出541日の入り1904
びみの先、お濠の横の歩道でつまづいてこけた。助け起こしてもらった。
なぜ気が付いてもらえたかというと、「あ、と声がして、ばたっと音がして、振り向いたら腹ばいに寝てた」そうだ。
両ひざをすりむいて血がにじんできていた。両手も痛い。でもフツーに走り出して、いろんな人にあいさつして帰宅。
8343歩 5039ｍ 251㎉ ジョグ後 ひたすら休んでいた。
終戦記念日・全国戦没者追悼式、中元、すいとんで平和を学ぶ日、親に会いにいこうの日、刺身の日、いちごの日、「森のたまご」の日、素堂忌
707ほぼ晴れ 26℃（体感温度30℃）東北東の風 湿度87％ 日の出541日の入り1904
今夜は盆の送り火。赤坂小学校に供物を持って行った。年々この行事に来る人が減っているような。
子どものころ、母親と弟と一緒に庭先で ローソクをともし、線香をたいてお参りしていたことを懐かしく思い出した。よくけんかをしていたけど幸福な思い出だ。そういえば、今日終戦記念日が両親の結婚記念日だと言っていた。子どもとして、何もお祝いしてあげてなかった。
後悔している。
廃車リサイクルの日、裸足（はだし）の記念日、ハッピーサマーバレンタインデー、水泳の日、裸石の日、丸大燻製屋・ジューシーの日、クラシコ・医師の日
513晴れ 27.8℃（体感温度31.7℃） 7km/h SSEの風 湿度79％ 日の出540日の入り1905
日の出前の青空がピンクオレンジ、雲は真珠色に輝き何とも言えない美しい景色。この景色をみるだけで幸せな気分だ。ジョグしている喜びを感じられる。
護国神社、舞鶴公園でお盆のお祭り 護国神社は御霊祭り（みたままつり）やね。
大賑わいだった。
14475歩 8742m 437㎉
世界ゾウの日、航空安全の日・茜雲忌、『君が代』記念日、太平洋横断記念日、配布の日、アルプスの少女ハイジの日（ハイジの日）、ハイチュウの日、天赦日は開運財布の日、豆腐の日、育児の日、パンの日、わんにゃんの日、健次忌
晴れ 35℃以上 日の出538日の入り1908
早朝から大忙し。伊都菜彩で花を購入。9時前について付近は大渋滞、大混雑
外気温が高すぎて、車のクーラーも効かない❣
しかし、墓めぐりも無事にすんだ。
6089歩 3677ｍ 183㎉
