彼岸、バスの日、国産ロケット初打ち上げの日、お手玉の日、子どもの成長啓発デー、コンタクトセンターの日、プラじいの誕生日、ワインの日、発芽野菜の日、シチューライスの日、信州ワインブレッドの日、キャッシュレスの日、汀女忌、動物愛護週間、歯ヂカラ探究月間
晴れ。35℃ 日の出605日の入り1818
ぐったりするほど暑い❣
A山さんのウォーキング。
今夜はカレーを作った。
13300歩 8033m 401㎉
苗字の日、彼岸、9.19 いけんの日（平和への思いを忘れない日）、遺品整理の日、クイックルの日、九十九島の日、育休を考える日、九十九島せんぺいの日、愛知のいちじくの日、クレープの日、シュークリームの日、熟カレーの日、松阪牛の日、共育の日、いいきゅうりの日、イクラの日、食育の日、熟成烏龍茶の日、「森のたまご」の日、子規忌、歯ヂカラ探究月間
2341 曇り 28℃（体感温度30℃）2m/s南南東の風 湿度78％ 日の出608日の入り1818
伊都菜彩に墓参り用の花を買いに行く。なんと、花、ほとんど売り切れ状態。補充もない。
なんとか8束購入。そのまま墓めぐり。暑くて回り終わるころはぐったりだ。
9808歩 6.7km 298㎉
しまくとぅばの日、「満州事変」勃発記念日、シュライヒフィギュアの日、本家白川けいちゃんの日、世界で初めて組織的に視覚障害者教育が始まった日、アコーディオン「Bébé Medusa」の日、「医療的ケア児・者」支援の日、防犯の日、蘆花忌、露月忌、歯ヂカラ探究月間
晴れ。日の出604日の入り1821
ようやく赤坂のスタバで、マンゴートロピカルを飲めた。
二胡の弦を取り換えてもらうことにした。
14821歩 8951m 447㎉
モノレール開業記念日、キュートな日・キュートナーの日、イタリア料理の日、すっぽんの日、月見酒の日、国産なす消費拡大の日、いなりの日、減塩の日、牧水忌、鬼城忌、歯ヂカラ探究月間
518雲の多い晴れ 26.7℃（体感温度30.6℃）4km/h SSEの風 湿度90％ 日の出603日の入り1822
今日も蒸し暑かった。ジョグの行きは薄暗い。大濠公園を半周するぐらいにようやく明るくなってくる。よっちゃん夫婦オハラさん親子にも会えた。
中秋の名月だそうだが、月をめでる時間はなかった。
20973歩 14.1km
オゾン層保護のための国際デー、競馬の日・日本中央競馬会発足記念日、ハイビジョンの日、マッチの日、保湿クリームの日、牛とろの日、アサイーの日、G.A.P.記念日、軽量の日、グランド・ジェネレーションズ デー、海老の日、トロの日、十六茶の日、いい色髪の日、歯ヂカラ探究月間
516晴れ 28.9℃（体感温度34.4℃）7km/h SEの風 湿度79％ 日の出603日の入り1823
早朝ジョグするとき、薄暗い。日の出はだんだん遅くなっているが、蒸し暑さだけは変わらず。大濠公園は暑い。明治通りにくると、お濠のハスの香りがする。空気も涼しい。
この時間は車もほとんど走っていない。
帰ると汗だくだ💦 今日は日が射す前に庭の草取りをした。気持ちもすっきり。
老人の日、スカウトの日、ひじきの日、大阪寿司の日、シルバーシート記念日、シャウプ勧告の日、石狩鍋記念日、レクリエーション介護士の日、スナックサンドの日、関ケ原合戦の日、エアコン丸洗いのクリピカの日、ニュータウンの日、ペタンクの日、心・血管病予防デー、牡蠣むきの日、いちごの日、歯ヂカラ探究月間
905曇り 31℃（体感温度32℃）3m/s 東南東の風 湿度71％ 日の出602日の入り1824
9時まで寝ていた。疲れが取れないのか、夏バテなのか！
しかし午後一で 中央体育館で1時間卓球をした。数年ぶりだ。あとでぐったりだったが、楽しい時間だった。他の卓球台もみんな高齢者ばっかり。
10842歩 6548m
セプテンバーバレンタイン、グリーンデー、揚州商人スーラータンメンの日、コスモスの日、食いしん坊の日、ファミリーカラオケの日、VSOP運動の日、丸大燻製屋・ジューシーの日、クラシコ・医師の日、歯ヂカラ探究月間
1231ほぼ晴れ 35℃（体感温度37℃）3m/s東の風 湿度56％ 日の出601日の入り1826
夕べ遅くまで起きていたので眠れず。朝は起きられず。ジョグもできず。
ほぼ1か月ぶりに太極拳。ちゃんと覚えていた。つるぎも何かしら 教えてもらったこと覚えていた。
たった1349歩 814ｍ 太極拳以外外出していない❣
宇宙の日、水路記念日、マラソンの日、鳥取県民の日、秋のメープルもみじの日、クイズの日、日本骨髄増殖性腫瘍の日、豆腐の日、育児の日、パンの日、わんにゃんの日、歯ヂカラ探究月間
2233快晴 27℃（体感温度29℃）1m/s東の風 湿度87％ 日の出600日の入り1827
オハラさん親子に会う。
ものすごく蒸し暑かったが、何とかジョグできた。
いつまでもこう暑くては、外出が苦になる。
昨日の空港での出迎えがニュースになり、「見たよ」と友人からラインがきた。
21801歩 14.7km
公衆電話の日、愛国者の日、たんぱく質の日、ロールちゃんの日、めんの日、ダブルソフトの日、おかあちゃん同盟の日、歯ヂカラ探究月間
800霧雨、曇り、晴れ 28℃（体感温度30℃）1m/s東南東の風 湿度80％ 日の出559日の入り1830
ふくふくプラザで船津先生の講座。今日は新美南吉のごん狐。小学校の国語の教科書に載っていた。私の好きな話だ。
みっちゃんの出迎えにも行った。ふじこちゃんにも会えた。
横断幕を広げてみっちゃんを迎えた。元気に帰ってきた。
13191歩 9km
