電子コミックの日、キップ パイロールの日、トロの日、十六茶の日、いい色髪の日
515曇り晴れ 28.3℃(体感温度33.9℃)6km/h Wの風 湿度84% 日の出541日の入り1904
びみの先、お濠の横の歩道でつまづいてこけた。助け起こしてもらった。
なぜ気が付いてもらえたかというと、「あ、と声がして、ばたっと音がして、振り向いたら腹ばいに寝てた」そうだ。
両ひざをすりむいて血がにじんできていた。両手も痛い。でもフツーに走り出して、いろんな人にあいさつして帰宅。
8343歩 5039m 251㎉ ジョグ後 ひたすら休んでいた。