投稿者: Yuko

日本のABCの日、群馬県民の日、岐阜県地震防災の日、信濃町・霧下そばの日、透明美肌の日、おだしの日、豆花記念日、プレスリリースの日、豆腐バーの日、村杉温泉・風雅の宿「長生館」大庭園の日、にわとりの日、読書週間、受信環境クリーン月間

615雲の多い晴れ　14.4℃　22km/h　北の風　湿度52％　日の出634日の入り1730
朝暗くて薄ら寒くなってきた。とはいえ走ると暑くなるので半そでだ。
今日は風が強かった。どこからともなく金木犀の香りが漂ってくる。
ランチは予約していた中村調理学校のイタリアンだ。味もまあよかった。
一日無事に過ぎる。
ジョグ7.22km　総21302歩　13.9km

テディベアズ・デー、読書の日・読書週間、文字・活字文化の日、世界新記録の日、機関誌の日、エチケットブラシの日、仏壇の日、松陰忌、源義忌、受信環境クリーン月間

700ほぼ晴れ　14℃（12℃）3m/s北西の風　湿度78％　日の出633日の入り1731
当仁公民館で船津先生の文学講座　菊池寛の「恩讐の彼方に」
一人ひとり数行づつの音読　楽しく時間が過ぎた。
金木犀の香りが漂ってくる季節になった。
9115歩　5.9km

柿の日、青汁の日、きしめんの日、青森のお米「つがるロマン」の日、どぶろくの日、デニムの日、弾性ストッキングの日、税理士相互扶助の日、歴史シミュレーションゲームの日、ズブロッカの日、アルファベットチョコレートの日、フルタの柿の種チョコの日、TOEFLの日、愛しいお風呂の日、ハンドメイドの日、風呂の日、プルーンの日、ツローの日、茶の花忌、年尾忌、受信環境クリーン月間

639雲の多い晴れ　16℃　1m/s　北北東の風　湿度89％　日の出632日の入り1732
カズ太極拳3段試験の日
私、月一大濠公園清掃日
17252歩　11.7km

産業観光の日、民間航空記念日、リクエストの日、島原の乱の日、新潟米の日、信濃の国カレーの日、プリンの日、いたわり肌の日、天神の縁日、受信環境クリーン月間

900小雨　16.6℃　2m/s　南東の風　湿度82％　日の出631日の入り1734
カズ太極拳3段の講習会で博多体育館へ
今日は真白の運動会、草ヶ江小学校の体育館だ。かけっこも遊戯も上手になってた。
1年の成長ははやいもんだ。
7769歩　5.3km

世界開発情報の日、暗黒の木曜日、ツーバイフォー住宅の日、文鳥の日、吾郷会の日、マーガリンの日、天女の日、ルミナス医療脱毛の日、軽貨物の日、エムセラ・尿失禁改善の日、削り節の日、ブルボン・プチの日、地蔵の縁日、愛宕の縁日、受信環境クリーン月間

2324快晴　15℃　1m/s　東の風　湿度78％　日の出631日の入り1733
14358歩　9.8km

電信電話記念日、津軽弁の日、モルの日、じゃがりこの日、化学の日、家族写真の日、おいもほりの日、オーツミルクの日、あんしんの恩送りの日、国産小ねぎ消費拡大の日、天ぷらの日、乳酸菌の日、不眠の日、受信環境クリーン月間

616晴れ　16.1℃　9km/h　NEの風　湿度68％　日の出630日の入り1734
朝暗くなってきた。気温も丁度良くジョグしやすい。汗はでた。
榮さんから「ダイジェスト版にでてましたよ」と声をかけられた❣
しかし、、、恥ずかしい映像なのだ❣
庭の草取り。ようやく冬布団に替えた。
7.48km　総17628歩　11.7km

平安遷都の日・時代祭、絹婚記念日、パラシュートの日、図鑑の日、あんこうの日、ドリップコーヒーの日、アニメの日、キャットリボン（猫のピンクリボン）の日、今、夫婦が生まれる結婚指輪の日、タイムカプセル・信毎ペンの庫の日、夫婦の日、ショートケーキの日、禁煙の日、デルちゃん誕生の日、ラブラブサンドの日、カニカマの日、なないろSMSの日、中也忌、受信環境クリーン月間

2337ほぼ快晴　15℃（13℃）2m/s北東の風　湿度77％　日の出629日の入り1735
一日ゴロゴロしていた。
9456歩　6.4km

あかりの日、早稲田大学開校記念日、禅寺丸柿の日、バック・トゥ・ザ・リサイクルの日、ハイアルチの日、マリルージュの日、myDIYの日、ゼクシオの日（XXIOの日）、漬物の日、木挽BLUEの日、直哉忌、新聞週間、受信環境クリーン月間

612雲の多い晴れ　18.9℃　13km/h　NNEの風　湿度69％　日の出628日の入り1736
ようやく体調復活してきた。ジョグも涼しい。快適に走れた。　足裏の肉刺も紫雲膏のおかげで治った。
100キロウォークの感想文も書き上げてメールで送った。
今日は反戦デー。高校生のころまだベトナム戦争のまっ最中。先生方が「教え子を戦争に行かせない」の言葉を書いたプレートを胸につけて授業をしていた。べ平連の活動が盛んだった。
7.42km　総11554歩　7.6km

新聞広告の日、頭髪の日、リサイクルの日、えびす講、ソフト化の日、ヘアブラシの日、疼痛ゼロの日、老舗の日、はっかない恋デー、床ずれ予防の日、アップルペイント外壁塗装の日、豆腐干の日、ゴースト血管対策の日、HelloWineの日、スズラン印の日、ワインの日、発芽野菜の日、シチューライスの日、信州ワインブレッドの日、キャッシュレスの日、新聞週間、受信環境クリーン月間

816曇り　20℃　3m/s北北東の風　湿度79％　日の出627日の入り1739
福銀のファディでモカ600ｇを買う。ワンビルでランチとんかつ定食750円
10月でも半そでで充分だ。
11611歩　7.9km

海外旅行の日、日ソ国交回復の日、住育の日、TOEICの日、いか塩辛の日、イクメンの日、相続税を考える日、医療用ウィッグの日、伊勢の神棚の日、ほめ育の日、トイレクイックルの日、レッカーの日、洗濯を楽しむ日、愛知のいちじくの日、まごの日、葛西まつりの日、クレープの日、シュークリームの日、熟カレーの日、松阪牛の日、共育の日、いいきゅうりの日、イクラの日、食育の日、熟成烏龍茶の日、晩翠忌、新聞週間、受信環境クリーン月間

850曇り　21℃　3m/s　北東の風　湿度87％　日の出627日の入り1740
午前中グズグズのんびり過ごす。
午後大濠日和でアルバイトのウェィトレス。
13620歩　9.3km