はちみつの日、ハモの日、司法書士の日、山佐スロワールドの日、ハイサワーの日、サガミの八味唐がらしの日、パールミルクティーの日、ビーチサンダルの日、八丁味噌の日、文具はさみの日、「共創する未来」の日、ホウ酸処理の日、山佐の日、やさしごはんの日、くるみパンの日、みたらしだんごの日、ビースリーの日、しづの女忌、水の週間、スター・ウィーク
619晴れ 26.7℃ 4km/h南の風 湿度82％ 日の出532日の入り1917
西公園は日陰をジョグするので涼しい。能楽堂のところで山内ゆっこちゃんに会った。
明治通りの桜の老木は予告通り切られていた…
7.00km 14884歩 10.2km
パンツの日、ホコ天記念日、金銀の日、ビーズの日、バブリシャスの日、カレーうどんの日、帆布の日、HONEYの日、ハラスメントフリーの日、おやつの日、バービーの日、ハーブの日、オートパーツの日、ハブの日、赤からの日、空き家ゼロにの日、ベビースターの日、ハープの日、バブの日、ワコールのパンツの日、ワニ山さんの日、ハッピーパーツデー、家族でレストランの日、Life2.0の日、水の週間、スター・ウィーク
547ほぼ晴れ 26℃（28℃）1m/s北西の風 湿度90％ 日の出532日の入り1917
カズは６時から太極拳３段受験の練習プラス山手さんの伴走手ほどき
私 西公園ジョグプラスOBRC顔出し
18時から大名公民館で太極拳
7.25km 18851歩 12.8km
島の日、（旧）観光の日、夏の省エネルギー総点検の日、肺の日、パインの日、愛知発明の日、世界母乳の日、花火の日、麻雀の日・パイの日、はっぴの日、パーマの日、「歯が命」の日、宮島水族館の日、カフェオーレの日、やっぱり家の日、バイキングの日、ハイチオールの日、ドール・スウィーティオパインの日、リゾートウェディングの日・リゾ婚の日、ホームパイの日、ゲーム・オブ・スローンズの日、ハイビスカスの日、配置薬の日、コンケンの日、ネオバターロールの日、エイの日、配管くんの日、緑茶ハイを楽しむ日、ランチャームの日、世界ビール・デー、ふくしま夏秋きゅうりの日、打ち水の日、資格チャレンジの日、釜飯の日、あずきの日、省エネルギーの日、Myハミガキの日、もったいないフルーツの日、スター・ウィーク
701晴れ 28℃（31℃）1m/s 南南東の風 湿度69％ 日の出531日の入り1918
朝から元気なセミの声 うるさいくらいに鳴いている。
13503歩 9.2km
パラグライダー記念日、蓄音機の日、クールジャパンの日、トゥインクルレースの日、土地家屋調査士の日、ビーチの日、ハリー・ポッターの誕生日、菜の日
619晴れ 26.1℃ 4km/h Eの風 湿度54％ 日の出530日の入り1919
今日も西公園をジョグ。稲富さんに会った。
6.87kmはケッコーハードだけどしばらくガンバだ。
9936歩
人身取引反対世界デー、プロレス記念日、梅干の日、明治天皇祭、ターザンの日、「大正」改元の日、生サーモンの日、消費生活協同組合の日、お母さんが夢に乾杯する日、サンダルバイバイの日、みその日、EPAの日、サワーの日、キャッシュレスの日、宗祇忌、左千夫忌、弦斎忌、露伴忌、谷崎忌
636やや曇り 25℃（27℃）1m/s南東の風 湿度72％ 日の出530日の入り1920
午後二胡レッスン 発表会は「世界の車窓から～地球に乾杯」だ。
9251歩 6.3km
白だしの日、福神漬の日、七福神の日、永くつながる生前整理の日、謎肉の日、肉の日、クレープの日、Piknikの日、ふくの日、園生忌
619晴れ 26.7℃（32℃）4m/h SEの風 湿度65％ 日の出529日の入り1921
西公園も走ってみた。上り下りケッコーきつかったけど、あとの平坦な道が楽ちんに走れた。
暑いことは暑いが、西公園のほうが若干涼しいかも。
左足が痛くなってきた！
6.74km 17588歩 11.8km
菜っ葉の日、なにわの日、地名の日、第一次世界大戦開戦記念日、なにやろう？自由研究の日、シュタゲの日、低用量ピルで生理ケアの日、にわとりの日、石榴忌
720晴れ 27℃（30℃）2m/s東南東の風 湿度72％ 日の出528日の入り1921
7時になるとセミが鳴きだす。大音響になる。今日も朝から猛烈な暑さだ。外にでたくない！
94歩 56ｍ しか移動していない…
政治を考える日、ニキビケアの日、もえぴな記念日、親子の日、兄弟姉妹の絆の日、仏壇の日
659曇り時々晴れ 28℃ 3ｍ/ｓ東の風 湿度74％ 日の出527日の入り1922
ジョグしようと思っていたけどやはりムリ！
9時から大濠公園の月一清掃の日。
船津先生が来られていた。10月から当仁公民館で文学講座を再開されるそうだ。
午後、大濠日和のウェィトレス。
17347歩 11.8km
日光の日、幽霊の日、夏風呂の日、ナプロアースの日、うな次郎の日、つるむらさきの日、ふくしま桃の日、風呂の日、プルーンの日、ツローの日、せんべろ忌
616晴れ 28.3℃（31.7℃）4km/h SEの風 湿度71％ 日の出526日の入り1923
ジョグ苦しい！暑すぎ！なんとか走る！あっこちゃん、山ピー、山領さん、ジュンちゃん、まるちゃんも走っていた。あとはグッタリ家の中。
6時から大名公民館でモヒカン先生の大極圏教室で体験。
5.87km
日本住宅公団発足記念日、うま味調味料の日（味の素の日）、知覚過敏の日、はんだ付けの日、体外受精の日、さいたま2020バスケの日、ナブコの日、なつこの日、ワキ汗治療の日、伍代夏子の日、プレミアムフライデー、システム管理者感謝の日、プリンの日、いたわり肌の日、甘露忌、天神の縁日
631やや曇り 26℃（28℃）2m/s東南東の風 湿度79％ 日の出526日の入り1923
ジョグなし。歩くと左足甲に違和感。気になる。でも去年よりましかな。
朝からセミの声だけがジージーと元気だ。
夕方親子パトロール 大盛況。IDさんのセミの講義が大人気。今年はセミのふ化が遅いらしくおびただしい数のセミが木や葉っぱにのぼって羽化していた。みんな興味深々だった。
21596歩 14.7km
