ビーフンの日、エスロハイパーの日、健康食育の日、約束の日、ハイエイトチョコの日、糸ようじの日、産業用ワイパーの日、オリザの米油の日、カーセキュリティVIPERの日、エクサガンハイパーの日、世界に一つだけの晴れの国リンドウ記念日、防犯の日、太閤忌
517晴れ 27.2℃（30.0℃）2km/h WSWの風 湿度73％ 日の出543日の入り1901
左足がだる痛くてよく眠れなかった。
走り出すとなんとなく走れた。セラさんに会えた。
結構ジョグとかしているのに、全く体重が減らない。減らないどころか増えてる…
夕方二日市に行くが、落雷の影響で西鉄電車の発着が遅れていた。この辺はただ暑いだけだのに…
15256歩 10.2km 448㎉
プロ野球ナイター記念日、パイナップルの日、Dream Zoneのラジオを楽しむ日、地域と共に成長の日、ハテナの塔の日、国産なす消費拡大の日、いなりの日、減塩の日、オコパー・タコパーの日、同窓会の日、蕃山忌、荒磯忌
514晴れ 27.8℃（31.7℃）11km/h NNWの風 湿度83％ 日の出542日の入り1902
昨日のことがあるので、ものすごく気を付けてジョグした。栄さん、礎さん、山ピーチームが走っていた。
夜の動植物園に行く。人人人…大賑わい。
18010歩 10878ｍ よく歩いた。
電子コミックの日、キップ パイロールの日、トロの日、十六茶の日、いい色髪の日
515曇り晴れ 28.3℃（体感温度33.9℃）6km/h Wの風 湿度84％ 日の出541日の入り1904
びみの先、お濠の横の歩道でつまづいてこけた。助け起こしてもらった。
なぜ気が付いてもらえたかというと、「あ、と声がして、ばたっと音がして、振り向いたら腹ばいに寝てた」そうだ。
両ひざをすりむいて血がにじんできていた。両手も痛い。でもフツーに走り出して、いろんな人にあいさつして帰宅。
8343歩 5039ｍ 251㎉ ジョグ後 ひたすら休んでいた。
終戦記念日・全国戦没者追悼式、中元、すいとんで平和を学ぶ日、親に会いにいこうの日、刺身の日、いちごの日、「森のたまご」の日、素堂忌
707ほぼ晴れ 26℃（体感温度30℃）東北東の風 湿度87％ 日の出541日の入り1904
今夜は盆の送り火。赤坂小学校に供物を持って行った。年々この行事に来る人が減っているような。
子どものころ、母親と弟と一緒に庭先で ローソクをともし、線香をたいてお参りしていたことを懐かしく思い出した。よくけんかをしていたけど幸福な思い出だ。そういえば、今日終戦記念日が両親の結婚記念日だと言っていた。子どもとして、何もお祝いしてあげてなかった。
後悔している。
廃車リサイクルの日、裸足（はだし）の記念日、ハッピーサマーバレンタインデー、水泳の日、裸石の日、丸大燻製屋・ジューシーの日、クラシコ・医師の日
513晴れ 27.8℃（体感温度31.7℃） 7km/h SSEの風 湿度79％ 日の出540日の入り1905
日の出前の青空がピンクオレンジ、雲は真珠色に輝き何とも言えない美しい景色。この景色をみるだけで幸せな気分だ。ジョグしている喜びを感じられる。
護国神社、舞鶴公園でお盆のお祭り 護国神社は御霊祭り（みたままつり）やね。
大賑わいだった。
14475歩 8742m 437㎉
世界ゾウの日、航空安全の日・茜雲忌、『君が代』記念日、太平洋横断記念日、配布の日、アルプスの少女ハイジの日（ハイジの日）、ハイチュウの日、天赦日は開運財布の日、豆腐の日、育児の日、パンの日、わんにゃんの日、健次忌
晴れ 35℃以上 日の出538日の入り1908
早朝から大忙し。伊都菜彩で花を購入。9時前について付近は大渋滞、大混雑
外気温が高すぎて、車のクーラーも効かない❣
しかし、墓めぐりも無事にすんだ。
6089歩 3677ｍ 183㎉
ガンバレの日、きのこの山の日、マッシュルームの日、インスタント・コーヒーの日、あびばのんのんの日、ロールちゃんの日、めんの日、ダブルソフトの日、おかあちゃん同盟の日、圓朝忌、千樫忌
730晴れ 26℃（体感温度30℃）1ｍ/ｓ 北北西の風 湿度78％ 日の出538日の入り1908
ジョグは休み。待ちに待った日。家族全員で海へ。
スイカ割もした。
サングラスも上着も着たまま海の中に入って、おぼれかけて、あきれられた。
無事に過ごせて本当に良かった。
6174歩 3729ｍ 186㎉
道の日、健康ハートの日、宿の日、ホームヘルパーの日、帽子（ハット）の日、焼き鳥の日、はとむぎの日、パレットの日、バトンの日、シャウエッセンの日、豊後高田市全力発展の日、スヌーピーの日、発炎筒の日、ばねの日、バイトルの日、「はっと」の日、ハートトラストの日、カロリーコントロールの日、ハイボールの日、ハートの日、東洋羽毛・羽毛ふとんの日、バリ取りの日、かっぱえびせんの日、ブレーキパットの日、パーソナルトレーナーの日、ハーゲンダッツの日、イトーヨーカドーの日、鳥と人との共生の日、よさこい祭りの日、ダノンBIOの日、パトレイバーの日、服部植物研究所・コケの日、日本バドミントン専門店会の日、HADOの日、手（ハンド）の日、イエローハット（黄色い帽子）の日、スモアの日、鳩の日、夏の恋を熱くするラブラブハートの日、バナナの神様・バナナジュースの日、誕生日は母と写真を撮る日、八天堂の日、ウエディングフォトの日、ハット（小屋）の日、家族クイズで円満相続の日、レゲエミュージックの日、Touch your heartの日、雪の宿の日、フルハイトドアの日、糖化の日、パンケーキの日、アメリカンフライドポテトの日、バイナリーオプションの日、コッペパンの日、Windows 10 の日、スカイプロポーズの日、サガミ満天そばの日、キャッシュレスの日、VSOP運動の日、西鶴忌、金毘羅の縁日
513晴れ 28.3℃（体感温度33.3℃） 7km/h NNEの風 湿度82％ 日の出537日の入り1909
ジョグしていると大濠公園より城内、明治通りのほうが涼しく感じた。
BREADが開いていたので出来立てのパンを購入。汗だく💦の私をみてお店の方がティッシュペーパーをくれた。
1530九州キリスト教会館で、順子ちゃんのソプラノリサイタル。透き通るような順子ちゃんの歌声。
18582歩 11223ｍ 561㎉ 体重などなかなか減らず。むしろ水分補給、で増える。
そうだ、今日はパトランの日だった❣
世界の先住民の国際デー、パークの日（駐車場の日）、はり（鍼）・きゅう（灸）・マッサージの日、薬草の日、野球の日、ムーミンの日、形状記憶合金の日、ハグの日、美白の女神の日、パクチーの日、ソフトウェアバグの日、かばんの日、薬膳の日、ハンバーグの日、ハグ～ンの日、パグの日、セルフハグでもっと自分を好きになる日、ぱくぱくの日、ロングライフ紙パックの日、箔装飾の日、沖縄長生薬草の「薬草の日」、バックカメラで事故防止の日、抱きまくらの日、クレープの日、パソコン検定の日、えのすいクラゲの日、太祇忌
707晴れ曇り 27℃（体感温度29℃） 1ｍ/ｓ 南西の風 湿度85％ 日の出537日の入り1911
今日はA山さんのウォーキングがあるからジョグはなし。
外から１匹のツクツクボウシの鳴き声。なぜか中途半端な声で、５時に目が覚めた。
14時 植物園で、T山さんのイベントに参加して 葉脈の栞を体験で作ってみた。
ツクツクボウシの鳴き声も聞く。入道雲モクモク。
長崎から平和の祈り
13904歩 8398ｍ 419㎉
