日本海海戦の日、百人一首の日、小松菜の日、背骨の日、ドラゴンクエストの日、仏壇の日
630曇りのち時々雨 21℃ 2ｍ/秒 南の風 湿度94％ 日の出510日の入り1920
今日も夏日で最高気温30℃になるって。ようやく夏蒲団に替えた。
昨夜の雨風があまりに強かったらしく、トマトの苗が倒れていた。琵琶の枝で添え木をしたけど、無事に育ってくれたらいいけど…
月一カラオケの日。薬院のコートダジュールで懐メロを二人で歌いまくる。
ラッキーゾーンの日、ル・マンの日、県民防災の日（秋田県）、源泉かけ流し温泉の日、風呂カビ予防の日、メープルもみじの日、竹内洋岳・8000m峰14座登頂の日、空き家の将来を考える日、風呂の日、プルーンの日、ツローの日
616ほぼ晴れ 18℃ 2ｍ/秒 南東の風 湿度81％ 日の出511日の入り1919
月一、大濠公園清掃の日。
みっちゃん始め多くの知り合いランナーに会う。
AEDの講習も受けた。
午後から雨が降り出し、夜はジャンジャン降る。
カズ、太極拳のつるぎ合格だ。
食堂車の日、広辞苑記念日、有無の日、別所線の日、みやざきマンゴーの日、愛車の日、ターミネーターの日、とんがりコーンの日、ホゴネコの日、納本制度の日、子どもニコニコ笑顔育の日、シーチキンの日、主婦休みの日、プリンの日、天神の縁日
614ほぼ晴れ 17℃ 1ｍ/秒 北の風 湿度89％ 日の出511 日の入り1919
走る気にならず。
カズは太極つるぎの講習だ。
トマトの花、茎の産毛がなんとも可愛い。
夜、公民館で太極拳。マサコちゃんから夏ミカン。
皮をむいて茹でて細く千切りにして冷蔵庫へ冷やしておく。
明日仕上げよう❣
伊達巻の日、コモンウェルス・デー、長湯温泉「源泉のかけ流し」記念の日、コニシ記念日、スクーバダイビングの日、菌活の日、エムセラ・尿失禁改善の日、ブルボン・プチの日、らいてう忌、地蔵の縁日、愛宕の縁日
742曇り晴れ 21℃ 1ｍ/秒 南南東の風 湿度73％ 日の出512日の入り1918
ジョグなし。
今日明日は護国神社で葉加瀬太郎のライブがある。音だけは聞こえてくる。
読書…奇跡の脳は、ようやく9章 治療と手術の準備の項に入った。なかなか進まん。
世界亀の日、ラブレターの日、キスの日、チョコチップクッキーの日、リボンナポリンの日、難病の日、骨密度ケアの日、国産小ねぎ消費拡大の日、天ぷらの日、乳酸菌の日、不眠の日
611曇り 21.1℃ 6kph SSEの風 湿度76％ 日の出512日の入り1917
セラさんに会って、写真展の写真をいただいた。ステキな写真だ。
トマトの花が咲いた。うれしい❣
ガールスカウトの日、サイクリングの日、たまご料理の日、ほじょ犬の日、うなぎの未来を考える日、抹茶新茶の日、M22 IPLの日、夫婦の日、ショートケーキの日、禁煙の日、デルちゃん誕生の日、ラブラブサンドの日、カニカマの日
614曇り 18.9℃ 4kph NWの風 湿度85％ 日の出513日の入り1917
蒸し暑い❣ 朝の空気はひんやりと気持ちいいけど、走ってると暑くて、帰るとシャワーだ。
宝亭の近くで、走路を横切って草原へ向かうカメ発見。産卵にいくんだろうか❓
小学校開校の日、リンドバーグ翼の日、探偵の日、ニキビの日、JUN SKY WALKER(S)の日、月化粧の日、マリルージュの日、myDIYの日、ゼクシオの日（XXIOの日）、木挽BLUEの日
623晴れ 17℃ 1ｍ/秒 北北東の風 湿度87％ 日の出513日の入り1916
走るつもりが、うっかり寝過ごした！
琵琶の枝、上に伸びすぎたのを払ってもらった。少しスッキリした。
世界計量記念日、ローマ字の日、東京港開港記念日、成田空港開港記念日、森林の日、電気自動車の日、水なすの日、こんにゃく麺の日、ガチ勢の日、「信濃の国」県歌制定の日、子連れの日、ワインの日、発芽野菜の日、シチューライスの日、信州ワインブレッドの日、キャッシュレスの日、井泉水忌
618晴れ 17.8℃ 7kph SEの風 湿度68％ 日の出514日の入り1916
いつものようにジョグできた。
夜、録画していたBSNHKの草花の生き方を見た。野菜の本気もすごいの一言だ。
今日の花のカタバミだって庭に生えているけど、驚異的な生き方。カタバミに限らず 畏敬の念を覚える。みんな一生懸命生きているんだ。かといって、やっぱり抜いてしまうな…
小諸・山頭火の日、IBDを理解する日、香育の日、ごとぐるの日、ごちポの日、クレープの日、シュークリームの日、熟カレーの日、松阪牛の日、共育の日、いいきゅうりの日、イクラの日、食育の日、熟成烏龍茶の日
快晴 18℃ 2ｍ/秒 南東の風 湿度73％ 日の出514日の入り1915
今日はジョグする。
スタバで朝食。
コーヒーのお替りをするために、カップを両手に持ち立ち上がったら、自分が座っていたソファの足の角につまずき、スローモーションのようにあおむけにひっくり返った。
スタバ中の人が見ていた。しばらく笑いのネタになるな❣
ことばの日、ファイバーの日、18リットル缶の日、ネット生保の日、こりを癒そう「サロンパス」の日、MIBの日、消費者ホットライン188の日、不動産電子契約の日、「子どもたちに言葉のシャワーを」の日、防犯対策の日、防犯の日、オコパー・タコパーの日、同窓会の日
713晴れ 16℃ 1ｍ/秒 南東の風 湿度66％ 日の出515日の入り1914
昼食を食べようと大濠公園のスタバに向かったが、大層な人が並んでいたのでヤメ。
舞鶴公園のカレーフェスもパス。
17時にヒロシちゃんが来てつるぎの練習。
私は、昨日A山さんから頂いた琵琶の実でジャムを作った。
もう琵琶の実があるってことは、今年もうちの琵琶は実がならないんだな…
